O mito do macho alfa caçador provedor - Newsletter #43

E aí, tudo bem contigo?

Primeiro, bem-vinda, se você entrou recentemente na Lista — notei semana passada que alguém recomendou a edição sobre ideologias serem perigosas no Insta. Como eu estou fora das mídias sociais há quase dois anos (contei como estou sobrevivendo aqui), eu não sei quem foi. Mas muito obrigado seja quem for. Eu estou apostando tudo na divulgação orgânica das leitoras, a única promoção que faço é produzir conteúdo que você queira compartilhar. Cada compartilhamento que você faz é literalmente insubstituível.

Essa semana a minha família voltou de férias (eu fiquei aqui cuidando dos perrengues médicos e da casa, treinando o mais que posso para estar forte pra próxima cirurgia), então ainda não consegui gravar o podcast sobre a última edição. Mas vai sair. Aliás, minha filha mais velha descobriu que estou fazendo um podcast, e pediu pra gravar um episódio comigo. Concordei, vai ser divertido. Um pouco antes ela havia descoberto que o pai dele era um blogger/blogger/produtor de conteúdo. Foi assim:

Diálogos com meus saguis #1

A Sagui estava fazendo um musical de encerramento da escola básica (tradição na Holanda, o povo da última serie faz um musical e apresenta pra escola e pais).

Ela estava se estressando para escolher a roupa da personagem dela. A certa altura eu opinei:

— Essa camiseta tá ótima, eu gostei.

— Mas papai… a minha personagem tem que ser super cool, hip.

— Eu sei. Está ótimo.

— Mas você não entende… ela é uma blogger!

— …Você sabe que seu pai é literalmente um blogger profissional, né?

— Você é famoso? As pessoas paravam para tirar selfie na rua com você?

— Sim, frequentemente. Já aconteceu, varias vezes, de bicicletas parar na rua, descer gente pra falar comigo e tirar selfie.

(Pra ser justo, isso acontecia mais pré pandemia e na época em que eu fazia mídia social e YouTube).

- NÃO! Sério?

- Fui reconhecido atém em Bremen na Alemanha no meio de uma viagem minha.

- No way! Meu pai famoso?! Mutos seguidores?

- Algumas dezenas de milhares…

(A Holanda é um pais pequeno, o padrão de “muitos”para eles é diferente de no Brasil, onde um canal pequeno tem 2 milhões de assinantes. Ela achou muito. E eu estava tentando impressionar a menina).

- No YouTube e no Insta?

- Sim.

_ E quantos no TikTok????

- …eu nunca tive TikTok.

- Por quê?!

- Eu parei de fazer mídia social antes de o TikTok ser moda…

- Mamaaaa, o que você acha dessa roupa??

Lá se foi minha moral hahaha. Bem, a peça foi um sucesso e na minha modesta e totalmente imparcial opinião, ela arrasou e estava super hip, apesar do pai dela.

O mito do macho alfa caçador provedor

Por falar em influenciadores de mídia social, somente essa semana eu acabei ficando a par que finalmente provaram que o tal Liver King (um mega influencer de fitness americano) de fato usa esteróides e outras drogas para aumentar performance. Isso era meio óbvio, basta olhar para a pessoa, mas aparentemente foi um grande escândalo porque ele negava veementemente, ridicularizando a ideia, e alegava que seu físico com todos os músculos estufados vinha somente do estilo de vida inspirado no homem primitivo, comendo órgãos crus de animais (daí seu apelido Liver King, Rei do Fígado), se expondo ao sol (e aproveitando para mostrar o abdômen de tanquinho eternamente descoberto por camisetas) e outros princípios da vida primitiva original do homem caçador coletor.

“Esteróides e hype? De jeito nenhum, é tudo minha dieta de fígado e testículos de boi, deixe seu like e não esqueça de comprar meu suplemento”.

Okay, tem um monte de aspectos interessantes nessa história, sendo não menos importante o impacto das mídias sociais na saúde física e mental das pessoas, especialmente na mão de charlatões. Mas o que eu queria comentar é sobre esse mito do caçador coletor cavernícola, macho alfa caçador que vive exclusivamente de carne e sai para abater suas presas e assim prover para a tribo, enquanto as mulheres ficam na caverna cuidando das crias, pequenas portadoras dos seus genes dominantes que são espalhados indiscriminadamente. Suspiro.

Eu acredito que muito do sucesso meteórico do Liver King tem a ver com o fato de que ele reforça esse estereótipo que existe previamente no inconsciente coletivo. E serve como justificativa para um monte de atitudes sociais, legitimando como “biologia” o que é apenas atraso de pensamento. Porque, você vê, o Homo sapiens nunca foi esse troglodita caçador provedor ultra musculoso. É tudo um mito.

O verdadeiro Homo sapiens, caçador coletor

Pra começo de conversa: os caçadores coletores não eram, e não são bombados, e nem só porque não conhecem esteroides. Procura no Google images por Hadza, ou San pelote, ou Naro bushman.

Naro bushman (San) family, Central Kalahari, Botswana= © Ariadne Van Zandbergen

Eles se parecem mais com atletas de resistência do que com ratos de academia, e é razoável supor que os caçadores coletores do princípio da humanidade também. O que faz sentido — não existia rack de squats, benches e outras máquinas cm propósito específico de treinar grupos musculares. Não rolava facilmente também o excesso de calorias necessário para formar grandes massas musculares.

Músculo é um tecido de metabolismo custoso, e manter músculos hipertrofiados era mais uma desvantagem do que vantagem, exigindo grande número de calorias extras para construir e manter, e adicionando peso inútil para ser carregado pelos quilômetros exigidos pela vida semi ou totalmente nômade. O caçador coletor original não levantava peso pra ficar fortinho, ele andava um monte (estimativa de 10 quilômetros por dia), corria um tanto, escavava muito e carregava o peso necessário para sobreviver. Sim, claro que eles eram fortes, mas força não exige hipertrofia muscular. Inclusive, se você quer treinar para parecer forte, é um estilo diferente de treino para ter força. Simplificando, hipertrofia muscular exige menos peso e mais repetições, e força exige mais peso e menos repetições. Você pode ficar extremamente forte e parecer magrela, e ser bombado e não conseguir nem erguer o peso do seu corpo em um muscle up. Caçadoes coletores não eram bombados.

Agora o mito do caçador provedor macho alfa. Sim, homens saiam para caçar… e se ferravam na maior parte do tempo. Caçar é difícil, e exige investimento de muitas horas e dias para ocasionalmente conseguir uma presa. É mais falha do que sucesso, muito mais. Quando eles obtiam sucesso era um festim para a tribo toda, mas na maioria dos dias eles voltavam de mãos abanando. A dieta do caçador coletor original era basicamente raízes, com proteína animal vida de insetos, suplementada com ocasionais frutas e, bem de vez em quando, carne de uma rara caça bem sucedida. E sabe quem ficava “provendo a maior parte da alimentação da tribo enquanto isso, escavando raízes e coletando insetos e frutas? Yeah, as mulheres, ajudadas pelas crianças velhas o suficiente para se virar mas ainda não para aprender a a caçar. Não existia essa do homem provedor caçando enquanto mulheres e crianças esperavam sua volta cheia de carne para não morrerem de fome. Todo mundo trabalhava, e pra falar a real, quem mais provia a base das calorias da tribo eram as mulheres e crianças que escavavam raízes e coletavam insetos.

Nesse ponto vou fazer a ressalva óbvia: digamos que se a organização original primitiva humana fosse homem-provê-mulher-cuida-do-lar (o que não era, mas digamos que fosse), isso ainda não quer dizer que a gente deva justificar manter-la — se você quer falar de biologia como base, a mais importante característica da Natureza Humana é a adaptação/capacidade de mudar. Ficar preso a um modelo porque 25 mil anos atrás a gente fazia assim é negar uma das bases da humanidade, aprender e mudar.

Meu ponto é: as pessoas não devem de acreditar no cavernícola macho alfa caçador musculoso, porque é mentira, e muito menos usar essa ficção como protótipo a ser seguido para a humanidade, porque seria absurdo.

O verdadeiro cavernícola

O Homo sapiens nunca foi esse cavernícola. Sabe quem era de fato um cavernícola troncudo, e a origem dessa imagem? O Neanderthal, que habitou a Eurásia antes do homo sapiens, e era mais robusto, caçava mais (porque o clima frio era pouco favorável para coleta). Sabe o que aconteceu com o Neanderthal? Se tornou extinto, vítima de um estilo de vida difícil de sustentar (mencionei que caçar é difícil?) e da competição com seus primos magrelas, comedores de insetos e raízes e infinitamente mais adaptáveis, capazes de trabalhar em grupo para sustentar a tribo toda, o Homo sapiens - nós.

(A propósito: o Neandertal também não era um troglodita sem sofisticação alguma — essa é outra imagem já desacreditada pela ciência. A sua capacidade era bem mais avançada do que se supunha originalmente, mas essa é ainda outra história. para hoje, basta dizer que o tal caçador trocado não era humano, não se deu bem, e não deve ser base para nenhum comportamento ou atitude humana).

Veja, eu sou totalmente a favor de estudar e entender as necessidades e capacidades biológicas do ser humano como meio de melhorar nossa qualidade de vida. Somos resultado de evolução. Sim, precisamos dormir, precisamos comer fibras e fazer exercício, e nos expor ao ar livre e natureza, e manter relações sociais. Tudo isso são necessidades biológicas evolutivas, e muitas delas temos negligenciado na vida moderna, com consequências graves. Isso tudo é diferente de pregar que devemos virar caçadores coletores, que dirá neandertais. E usar essa imagem falsa para promover certas ordens sociais, ou ganhar fama para vender suplemento…. não, né?

Enfim, o Liver King fez seu obrigatório vídeo de desculpa-mas-na-verdade-não-tô-arrependido-fiz-com-boa-iuntenção-só-queria-ajudar-os-outros-compre-meu-suplemento. E continua bombado e bombando nas mídias sociais.

Suspiro.

Obrigado por ler até aqui

Fico por aqui por essa edição, e aproveito para deixar meu super agradecimento por me deixar fazer parte do seu dia. E aproveito para agradecer também seu apoio divulgando a Lista e mostrando que pessoas, não algoritmos, são a base do sucesso.

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Forte abraço

Daniduc