Newsletter do Ducs #23: como a ultramaratona iguala homens e mulheres, sobre não ser branco, uma música que deixou o sistema solar

Aqui o tempo maluco da semana passada ainda apareceu no começo da semana, com mais neve em pleno meio de abril. Depois deu uma melhorada, mas olha, tempo ruim ou tempo bom, tem treino. Isso é algo que sempre me perguntam: e quando tá esse clima miserável, você sai para correr? Vou falar disso, de …

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Newsletter do Ducs #21: fotos de Amsterdam antiga e presente, como mudar de carreira, uma tinta especial

Domingo agora entramos na horário de verão aqui na Holanda (e vários outros países da Europa), e pelo jeito o clima resolveu concordar, e a previsão é de dias abertos com temperaturas subindo (chegando a 20 graus inteiros!). E o que está esquentando também é a Newsletter, com muita gente vindo como alternativa (ou complemento) …

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