Newsletter #31: Porque deletei meu Instagram, WhatsApp e Facebook, doenças da vida moderna, como passei a gostar de esporte e o que corrida de resistência me ensinou para a vida

E aí? Tudo bem contigo? Finalmente, a edição #31 saiu! Depois de uma longa pausa, a Newsletter está de volta, e posso voltar a conversar contigo. Nessa edição eu vou falar sobre algumas coisas que eu pensava sobre esporte acabaram me afastando de algo que hoje gosto muito, vou conversar sobre doenças de estilo de …

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Newsletter do Ducs #13: Recuperação e resiliência, dicas e experiências

Okay, de volta com as newsletter depois de uma semana de pausa devido à cirurgia e… espera, você perdeu essa parte da história? Tem problema não. Dá uma lida na ediçã0 #12. O link para as três edições mais recentes está aqui. Eu vou fazer referência a edições passadas nessa newsletter, e aí já fica …

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